El punt de partida d’aquest taller és l’experiència corporal com a element central des del qual abordar les emocions. Treballar des de i amb el cos, a partir del que passa en ell, aprenent a descodificar i entendre els missatges que ens envia. Entenent el propi cos com a canal per accedir a la gestió de les emocions, saber reconèixer-les i anomenar-les. Expressant, a través del moviment, els bloquejos, les tensions, els sentiments d'impotència, ràbia i tristesa.

Adreçat a dones adultes

A càrrec de Daniela Conte (@dadaconte)